在紅樓夢之中，四十五回,林黛玉在遇到了賈母之后非常高興，所以在園子當(dāng)中多玩了一會,而且也多喝了兩杯。之后就感覺整個人的身體不舒服，而且沒有什么精氣神。雖然是吃了一些藥物進(jìn)行補(bǔ)充，但是因為比較燥熱，所以效果不好。這個時候，寶釵就過來看望,說是即食燕窩功效溫補(bǔ)，不僅可以增加身體當(dāng)中的營養(yǎng)，而且關(guān)鍵的是還不容易上火。

　　在紅樓夢當(dāng)中的，書中多次提到了即食燕窩功效。尤其是腸胃不適的時候，整個人也沒有太多的胃口，這個時候就會吃一些燕窩。這些東西也只有真正的有錢人家可以吃起的，普通人根本就沒有辦法吃，所以經(jīng)常都是賈府的人在吃燕窩。在古書之中,早就對燕窩的作用有所記載，他對我們身體來說會有很好的補(bǔ)充作用，真正讓身體更加的健康有胃口，燕窩屬于溫補(bǔ)，所以人人皆宜

　　在改善脾胃的時候，很多的醫(yī)生之所以不會輕易的開藥，主要是因為個人的身體情況不同，所以需要進(jìn)行的補(bǔ)充也是不同的。但是即食燕窩功效是屬于完全的溫補(bǔ)，對于大多數(shù)人的身體來說都不會造成影響。能夠真正實現(xiàn)補(bǔ)充身體和調(diào)養(yǎng)身體的功效，這個方面其實是非常難得的。